Muitas vezes temos uma lista de mudanças que queremos alcançar, e separamos essas metas como se fossem possíveis apenas em pensamentos. De repente você lê algo que te motiva, se enche de coragem e está determinado a fazer aquilo acontecer. Você está decidido, sente que agora é o momento, até que começa a parte prática e você se depara com a seguinte pergunta: “Como farei isso?”

O sentimento de determinação nos inunda de felicidade e disposição, e é nesse momento que não podemos deixar esse sentimento passar. É hora de tomar atitudes para que esses objetivos sejam concluídos.

Assuma o compromisso de coração

Quando você assume um compromisso com o coração, quer cumpri-lo a todo custo. Mesmo que cheguem dificuldades, e você fique ocupado demais ou estressado, não pode se permitir desistir!

Mantenha a dose de entusiasmo diária

Separe uma pequena parte do seu dia para fazer alguma parte daquele objetivo, para que aos poucos ele se torne realidade. Se o objetivo é guardar dinheiro, estabeleça uma meta diária. Se o objetivo é fazer exercícios, separe 30 minutinhos do seu dia para uma caminhada, e aos poucos vá aumentando o ritmo. Continue firme, você consegue!

Tenha sempre em vista lembretes

Ao iniciar uma mudança de hábito, pode demorar até que ela se torne automática. Portanto é muito legal que você tenha post-its e lembretes no celular, para que a motivação continue ali e você não se esqueça de fazer diferente! Vale até frase motivacional!

Conte o que está fazendo a alguém importante

Contar para alguém que se importe com você, cada avanço da mudança, vai te manter engajado para concluir aquele objetivo! Você vai deixando marcas rumo ao sucesso, e poderá ver seu crescimento! Comprometa-se com alguém, e isso irá criar uma consciência em você.

Aproveite verdadeiramente cada degrau dessa subida

Você pode comemorar cada passo dessa caminhada! Veja cada etapa como uma celebração de si mesmo, da vida, das oportunidades que ela oferece! Veja cada etapa como um degrau ao sucesso!